Войти
E-mail
Это поле должно быть заполнено
Пароль
Это поле должно быть заполнено

  Шесть способов победить морскую болезнь

Найдется ли человек, которого никогда не мутило в самолете, автобусе, на пароме или даже в автомобиле? Едва ли! Вестибулярный аппарат иногда подводит даже самых стойких. Мы собрали шесть рекомендаций, которые позволят избавиться от укачивания в дороге, даже если неприятные симптомы уже дали о себе знать.морская-болезнь

  1. Стоит соблюдать простое правило относительно питания. Накануне перед отправлением и в день поездки (а уж тем более во время) лучше отказаться от потребления животных жиров. За исключением морепродуктов — они быстро усваиваются в желудке. Полезной будет любая соленая или кислая еда.
  2. Натуральные средства от укачивания — имбирь и лимон. Утром вместо чашки кофе стоит отдать предпочтение некрепкому чаю с лимоном или же имбирному компоту. Его можно заранее приготовить и взять с собой в автобус или на паром. Имбирь хорош тем, что помогает лучше многих медикаментов и не имеет побочных действий. морская болезнь2
  3. Следующее средство не так просто найти в продаже, но оно действительно показывает свою эффективность. Речь идет о скополаминовых пластырях, которые клеятся за ухо. Их плюс состоит в том, что они подействуют даже в том случае, если морская болезнь уже началась, в отличие от таблеток.
  4. Еще в Древнем Китае установили, что массаж запястья левой руки способен облегчить симптомы укачивания. Британские моряки даже носят специальные браслеты, которые стимулируют точки на запястье.морская болезнь1
  5. Если уже укачало, голова начала кружиться, а к горлу начинает подступать, то стоит по возможности принять горизонтальное положение. Проверено — морская болезнь в таком случае проходит через 5-10 минут.
  6. Наконец, последний рецепт — это таблетки, которые, впрочем, провоцируют вялое состояние из-за того, что угнетают работу нервной системы. Есть и гомеопатические препараты без побочных действий (Авиаморе, Вертигохель), но они обладают не таким выраженным действием.

А вообще, опытные моряки советуют закалять вестибулярный аппарат заранее. Для этого можно усиленно качаться на качелях или же вращать головой с закрытыми глазами по 20 раз в одну, затем в другую сторону. Если спустя минуту голова больше не кружится, то вестибулярный аппарат готов. Если все еще мутит, то необходимо повторять это упражнение каждый день, пока организм не привыкнет.морская болезнь3

Вернуться к списку постов

Читайте также
В Таиланд пришла зима. Полетели!

В Таиланд пришла зима. Полетели!

В Таиланд пришла зима, которую можно назвать самым комфортным временем для путешествий.

География, которую нам не преподавали в школе

География, которую нам не преподавали в школе

На уроке географии в школе детям рассказывают много полезных вещей. Но почему-то умалчивают о некоторых важных аспектах, которые куда важнее информации о месторождениях полезных ископаемых в Африке и тому подобной дребедени.

РЖД прекращает игры со временем

РЖД прекращает игры со временем

С 10 августа 2018 года РЖД переходит на местное время в расписаниях и билетах. Продажа билетов на это число стартовала 4 мая. Ж/д монополисту потребовались десятилетия, чтобы прийти к этому закономерному решению.

Рейтинг городов, где туристов больше, чем местных

Рейтинг городов, где туристов больше, чем местных

Есть города, которые испытывают такой приток туристов, что в годовом исчислении он в несколько раз превышает число метсных жителей. Плохо это или хорошо? Плохо, потому что на городскую инфраструктуру ложится предельная нагрузка.

Лучшие страны для вегетарианцев в Европе

Лучшие страны для вегетарианцев в Европе

Эксперты компании The Eco Experts опубликовали рейтинг лучших европейских стран для вегетарианцев. Специалисты оценивали качество ресторанов и ассортимент блюд в них, количество таких заведений на 100 тыс. жителей, а также стоимость 1 кг мяса и объемы его потребления на челове...

Скачайте мобильное приложение City.Travel

Ищите лучше цены на авиабилеты и отели на своем телефоне

Наверх
Блог