Войти
E-mail
Это поле должно быть заполнено
Пароль
Это поле должно быть заполнено

  5 советов: как не слечь с отравлением во время путешествия

Откажитесь от незнакомых блюд в первые дни. Если вы отправляетесь в Азию, то по незнанию можете заказать блюда, которые вызовут настоящий стресс для желудка. Не экспериментируйте, пока ваш организм не привыкнет к новой кухне!отравление-в-путешествии

Откажитесь от сырой пищи. Термическая обработка пищи — крайне важный этап, который позволяет убить болезнетворные бактерии и микробы. Вряд ли вам захочется провести первые дни отпуска в «переговорной комнате». Поэтому повремените с сыроедением и не притрагивайтесь к сырому мясу и продуктам животного происхождения, не прошедшим термическую обработку.

Умерьте аппетит на all inclusive. Глазами съесть хочется всё. Но помните, что желудок у вас не резиновый. Выбирайтесь самые понравившиеся блюда и ешьте только их. Иначе высока вероятность совместить несовместимое и провести остаток отдыха с болями в желудке и прочими неприятными симптомами отравления. Отравление в путешествии3

Выбирайте совместимые продукты. Если вы решите угоститься экзотическими фруктами, не совмещайте их с молоком и алкогольными напитками. На жаре всё это может превратиться в страшный микс в вашем желудке, о последствиях которого не сложно догадаться. Также не стоит смешивать фруктовые десерты с белковой пищей — например, с жирным мясом или рыбой.

Выбирайте нейтральную еду. Во время путешествия всегда хочется попробовать блюда местной кухни. Не отказывайте себе в таком удовольствии. Но выберите в качестве основного меню нейтральные блюда — например, крупы. Помните, что слишком острые и жирные блюда могут вызвать проблемы с пищеварением, особенно в незнакомом климате, в частности на жаре.Отравление в путешествии4

Путешествуйте по всему миру по ценам ниже, чем на сайтах авиакомпаний и мета-поисковых систем. Мобильное приложение app.city.travel — лучший помощник в поиске и покупке авиабилетов на регулярные и чартерные рейсы! City.Travel — путешествия по Вашим правилам!

Вернуться к списку постов

Читайте также
Какие города больше других приводят к глобальному потеплению

Какие города больше других приводят к глобальному потеплению

Эксперты составили список городов, которые больше других наносят вред экологии планеты. Если говорить про российские города, то Москва оказалась на 15-м месте, а Санкт-Петербург - на 79-м месте в общемировом антирейтинге.

Конкурс на лучшую ливрею для самолета Аэрофлота

Конкурс на лучшую ливрею для самолета Аэрофлота

Авиакомпания "Аэрофлот" в честь своего 95-летнего юбилея запустила конкурс на лучшую раскраску для самолета. Рисунок победителя ляжет в основу ливреи одного из аэробусов перевозчика.

Цифры дня: внутренние перелеты по России на Новый год

Цифры дня: внутренние перелеты по России на Новый год

Интересную информацию опубликовал Ростуризм. Оказывается, в России внутренние перелеты на новогодние праздники - одни из самых доступных в мире. Эксперты посчитали, что перелет в оба конца по России с 1 по 7 января в среднем обойдется в 13 тыс. рублей.

Почему пассажиры заходят в самолет с левого борта

Почему пассажиры заходят в самолет с левого борта

Обращали ли вы внимание, с какой стороны вы заходите в самолет? Традиция запускать пассажиров слева стара, как гражданская авиация в целом. А причин на это есть сразу несколько.

Скачайте мобильное приложение City.Travel

Ищите лучше цены на авиабилеты и отели на своем телефоне

Наверх
Блог